Комфортной беременности, ресурсах в роды и психологии
· Как снять тревоги, связанные с рождением ребенка и возможностью забеременеть или родить естественно.
· Как сделать свою беременность безопаснее и комфортнее, исключить боли и недомогания, помочь себе с помощью простых упражнений и техник.
· Способы естественного обезболивания в родах.
· Какие ресурсы может взять в роды любая женщина, чем они помогают.
· Как подготовить свое тело к родам
Полной физиологии родового процесса
· Как отличить тренировочные схватки от родов
· Что с вами будет происходить в каждом периоде родов
· Как помочь себе на каждом этапе
· Что делать партнеру, помощникам
· Фаза рождения плаценты и полное лотосовое рождение – проводим правильно, сохраняя ребенку его кровь, а маме - здоровье
· Встреча с малышом, первый час, какие манипуляции в роддоме с ребенком производят, от чего лучше отказаться
Правильной организации родов
· Как выбрать место родов, как составить список вещей для родов
· Как составить план родов и список вопросов вашему врачу
· Как организовать партнерские роды
· Как быстро восстановиться
· Как наладить грудное вскармливание
· Если вы хотите знать, как задумала роды природа
· Если вы хотите родить мягко и избежать лишних вмешательств
· С минимальной болью и с удовольствием
· Если вы боитесь родов
· Если вы хотите правильно все подготовить к родам
· Если вы хотите правильно подготовить тело к родам
· Если вы планируете роды в роддоме, дома, или пока не знаете, что выбрать
· Если вам предстоит кесарево сечение
· Если вы хотите партнерские роды, и нужна информация для мужа
· Если у вас негативный предыдущий опыт, и вы хотите избежать вмешательств, лучше понимать свои права, лучше управлять ситуацией и родить естественно и мягко
· Если у вас позитивный предыдущий опыт, и вы ищите единомышленниц и женский круг, чтобы все прошло волшебно и с полной поддержкой
· Если вам не хватило информации и знаний на каком-то этапе родов в прошлый раз
· Если вы планируете роды в роддоме, дома или пока не знаете, что выбрать
· Если вы планируете роды после кесарева сечения
· Если вы хотите партнерские роды, и нужна информация для мужа.
· Если вы заранее хотите спланировать свои роды и беременность, найти помощников, планомерно изучить информацию о ходе беременности и родов
· Если страх родов не дает забеременеть
· Если вы имеете вопросы по питанию, здоровью или нужным обследованиям
· Если вам важно подготовить свое тело к родам
· Если вы планируете роды в роддоме, дома или пока не знаете, что выбрать
· Если вы планируете партнерские роды, и нужна информация для мужа
· Если вы хотите для себя мягкие и волшебные роды, после которых хочется испытать это снова